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★いくら整体や鍼灸で体のバランスを整えても、筋力がないと体全体のバランスを維持していくことが出来ませんよ。
出来るなら、らくらくとか簡単に筋力ＵＰしましょうね！
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それには、今ＴＶ・新聞等のメディアで話題の垂直上下動交互運動器が最適ですよ。当研究所には２機種あります。 |
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ダイエットエンド開発の最初の機械です、韓国のサムソンによって開発されました。１秒間２４回の上下運動が可能です。ストローク１５ミリです。ソフトタッチの運動が可能です。 |
Ｖバランス今ＴＶで放映されているのは、（大阪クリスタ長堀）ほとんどこの機械です。１秒間２６回の上下運動が可能です。ストローク１８ミリで、ハードタッチな運動が可能です。 |
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★踏み板が左右交互に垂直に動くことによって、体が無意識にバランスを取ろうとして筋肉運動が強制的に行われます。（歩行運動・有酸素運動）★また、振動刺激に対する反射運動で深部の筋肉の運動が行われます。（無酸素運動）が同時に行われます。１０分で１万歩以上の歩行＋６０分近くの筋肉運動が可能です。 |
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実際の使用方法。 |
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ウェスト引き締めに最適なポーズです。最も基本的なポーズです。 |
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下半身の引き締め・筋力ＵＰに最適のポーズです。かかとの上げる効果が大きくなります。かかと下げてと膝の筋力ＵＰに有効です。 |
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ヒップＵＰに最適なポーズです。ヒップを突き出す角度で効果が変わります。 |
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下腹の引き締めに最適なポーズです。膝の曲げ方で効果が変わります。 |
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背中たるみの引き締めに効果があるポーズです頭の位置で効果が変わります。 |
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バストＵＰと腕の引き締めに効果があるポーズです。手先の角度で腕の効果が出る部分が変わります。顔をあげるとあごラインの引き締めにも効果があります。 |
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足のむくみ改善に効果があるポーズです。 |
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